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Calor extremo: 4 erros com protetor que sabotam sua pele

A tarde mais quente de 2026 em SP acendeu o alerta: falhas no protetor solar reduzem o FPS real e aumentam risco de manchas e envelhecimento.

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Com a chegada do verão, as altas temperaturas e a maior exposição ao sol exigem cuidados redobrados com a pele. Em São Paulo, o último sábado (10) registrou a tarde mais quente de 2026 até agora, com máxima de 34,6°C, segundo dados da Climatempo.

Embora o protetor solar não seja um cuidado exclusivo da estação mais quente, é no verão que a disciplina faz diferença. A maior incidência de radiação solar amplia riscos de manchas, envelhecimento precoce e doenças de pele, reforçando a importância do uso correto e constante.

O problema não é só esquecer

Segundo Luzia Costa, CEO da Sóbrancelhas, maior rede de estética facial da América Latina, o erro mais comum não está apenas em pular o produto, mas em aplicar de forma inadequada. “Não adianta aplicar o protetor ‘de qualquer jeito’ ou sem considerar as necessidades da sua pele. A proteção só é eficaz quando o produto é usado corretamente e de forma consistente”, alerta.

4 falhas que derrubam a proteção

1) Aplicar quantidade insuficiente

Um dos equívocos mais frequentes é usar menos produto do que o necessário. Para chegar perto da proteção indicada no rótulo, a orientação é aplicar uma quantidade generosa, equivalente a uma colher de chá para rosto e pescoço. “Quando aplicamos pouco produto, o FPS real na pele é muito menor do que o informado”, explica Luzia.

2) Não reaplicar ao longo do dia

O protetor não dura o dia inteiro. Suor, oleosidade e contato com água reduzem a eficácia. Por isso, a recomendação é reaplicar a cada duas ou três horas, principalmente em dias de maior exposição ao sol.

3) Usar FPS baixo demais no verão

Muita gente escolhe fatores menores achando que bastam para a rotina. No verão, porém, o recomendado é FPS 30 ou superior, inclusive em dias nublados.

“A radiação UVA, responsável pelo envelhecimento da pele, está presente o ano todo”, reforça a especialista. Como opção prática para o cotidiano, Luzia indica o hidratante protetor solar da Sóbrancelhas, com FPS 50, que combina hidratação e alta proteção em um único produto.

4) Proteger o rosto e esquecer o corpo

Outro erro recorrente é focar apenas no rosto e negligenciar braços, pernas, colo e pescoço. “O corpo também sofre com os danos solares e precisa do mesmo cuidado. Manchas e flacidez corporal também estão diretamente ligadas à exposição sem proteção”, destaca Luzia.

Hábito diário, não só de verão

Para a especialista, a proteção solar precisa entrar na rotina como um gesto de saúde e autocuidado. “Cuidar da pele é um investimento a longo prazo. A prevenção é sempre o melhor caminho para manter a pele bonita, saudável e protegida”, conclui.

Foto: Divulgação

Calor extremo: 4 erros com protetor que sabotam sua pele
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