Um convite direto à pausa, ao silêncio e à escuta interior. O retiro Soul Self – O Retorno à Essência chega à Pousada Motta, em Miguel Pereira, entre os dias 26 e 28 de junho, propondo uma imersão completa em práticas de autoconhecimento e bem-estar em meio à natureza da Mata Atlântica.
Criado por Helen Pomposelli e Juliana Terra, com produção da Per Vivere Bene, o encontro reúne experiências que atravessam corpo, mente e emoções. A proposta é clara: desacelerar o ritmo cotidiano e abrir espaço para um processo de reconexão pessoal, apoiado por vivências integrativas e pelo ambiente natural do Vale das Princesas.
Uma imersão guiada pela natureza e pela escuta interna
Realizado durante a lua crescente, o retiro se estrutura a partir da ideia de “desconstruir para construir”. A proposta convida os participantes a reconhecer emoções, padrões e necessidades internas como ponto de partida para um novo equilíbrio.
Entre as práticas previstas estão Banho de Floresta, Yoga, Arteterapia e Meditação Integrativa. As atividades são distribuídas ao longo dos três dias, criando um fluxo que alterna movimento, introspecção e convivência.
A programação inclui ainda experiências como o Intuition Lab, yoga ao pôr do sol e momentos coletivos como rodas de integração e fogueira, ampliando o senso de conexão entre os participantes.
Pousada Motta: refúgio no coração da Mata Atlântica
O cenário da imersão é parte essencial da experiência. Localizada dentro da Reserva Biológica do Tinguá, a Pousada Motta se destaca como um espaço voltado ao bem-estar e à integração com a natureza.
Comandada por Karin Siperek e Pedro Castro, a pousada combina conforto e simplicidade em meio ao verde. O acesso é facilitado, a menos de três horas do Rio de Janeiro, com rotas por Petrópolis ou Miguel Pereira.
As acomodações incluem suítes com vista para montanhas ou jardins, além de opções com sacada privativa. Todas contam com frigobar, TV, Wi-Fi e armários funcionais.
Entre os destaques estão as Tiny Houses, projetadas por Pedro Castro, arquiteto premiado internacionalmente. As unidades variam entre opções para famílias, casais e experiências mais exclusivas, como a Tiny UAU, com hidromassagem privativa.
Estrutura e experiências complementares
A estrutura da pousada inclui piscina ao ar livre, sauna, jardim, terraço e sala de jogos. O ambiente favorece tanto momentos de descanso quanto atividades ao ar livre.
A região também oferece possibilidades de ecoturismo, como trilhas, trekking e mountain bike, ampliando a conexão com o território.
Outro diferencial é a gastronomia, baseada em ingredientes frescos, muitos cultivados na própria horta. O café da manhã é servido em estilo buffet, reforçando a proposta de acolhimento e cuidado.
Quem conduz a experiência
Helen Pomposelli atua como terapeuta integrativa sistêmica, psicanalista e mentora. Com mais de dez anos de experiência, é criadora do método MCE (Movimento Corpo Energético) e do selo Per Vivere Bene.
“Somos uma essência antes de ganharmos um nome, uma família, uma história”
Juliana Terra é autora e terapeuta, com atuação em yoga facial, yoga medicinal e no método Soul Voice. Seu trabalho envolve anatomia emocional e práticas voltadas à regulação do sistema nervoso.
“Movimento é medicina, quietude também. Silêncio é medicina, fala e escuta também”
Programação e investimento
O retiro se desenvolve ao longo de três dias, com atividades desde a chegada na sexta-feira até o encerramento no domingo, incluindo práticas corporais, meditação, vivências sensoriais e momentos de integração.
- Suítes 1, 2, 6, 7 e 8: R$ 2.542,00
- Suítes 3, 4 e 5: R$ 2.117,00
- Tiny Princesa: R$ 2.627,00
- Tiny UAU: R$ 2.712,00
- Tiny Family: R$ 2.797,00
Os valores incluem hospedagem, alimentação, vivências e materiais utilizados durante a experiência.
As inscrições já estão abertas e as vagas são limitadas, com proposta de manter o ambiente intimista e personalizado.
Serviço
- Data: 26, 27 e 28 de junho
- Local: Pousada Motta – Alameda Das Magnólias, 1085 – Vale das Princesas, Miguel Pereira – RJ
- Inscrições: (21) 99979-6777 / (21) 97209-8811
- Site: https://www.perviverebene.com.br/ https://pousadamotta.com/
- Instagram: @perviverebene @helenpomposelli @desperteseupoderdecura @pousadamotta
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